27 juin par Fokin Ustin Depuis 12 ans, Menachem Brody est impliqué dans le fitness depuis près de 25 ans et est impliqué dans le coaching depuis 2000. Il a fait de la musculation pour les cyclistes et les triathlètes. Pendant ce temps, il est devenu le leader mondial de la musculation pour cyclistes et […]
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15 décembre par Fokin Ustin Une sélection d’exercices et une organisation de session réussies comprennent à la fois la capacité de sélectionner le bon exercice pour une personne en particulier dans un contexte particulier et la formation de cette personne en faisant ces exercices correctement. Ainsi, le choix des exercices par le formateur nécessite à […]
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3 avril par Fokin Ustin Dans l’industrie du fitness, il est amusant d’entendre des phrases qui vont et viennent de notre vocabulaire au fil des ans. Et une phrase qui existe depuis trop longtemps est «qualité du mouvement». J’y reviendrai dans une minute, mais pour l’instant, laissez-moi vous raconter une petite histoire … Il y […]
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24 février par Fokin Ustin John Noonan est consultant, entraîneur de force et de conditionnement physique et directeur de la performance de Noonan. John a travaillé avec des athlètes professionnels jeunes, seniors et internationaux dans un large éventail de sports allant du football professionnel (soccer) au rugby / ligue, à la boxe, au hockey, au […]
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